
Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne with Mussels
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water250 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
shallots halved30 g
-
garlic cloves3
-
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο) small, deseeded1
-
dry white wine (προαιρετικό πεδίο)50 g
-
cherry tomatoes halved120 g
-
tomato purée40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
2011 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Great Taste On Every Level
72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 min
Thai Curry Noodles
25 min
Spaghetti alla Puttanesca
35 min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 h 5 min
Chicken and Spinach Lasagne
1 h 15 min
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 min
Prawn and Vegetable Rice
1 h 10 min
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45 min
Spaghetti alla Carbonara
30 min
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
1 h 15 min
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1 h 25 min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 min