茄汁淡菜通心粉

茄汁淡菜通心粉

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 新鮮平葉巴西利 ,只取葉子
    4 - 5 根
    4 - 5 根 香菜, ,只取葉子
  • ,需多備一些
    250 克
  • 新鮮淡菜,刷洗乾淨
    1000 克
  • 特級初榨橄欖油 ,需多備一些
    30 克
  • 紅蔥頭
    30 克
  • 蒜頭
    3 粒
  • 新鮮紅辣椒 (προαιρετικό πεδίο)
    1 根
  • 不甜白酒 (προαιρετικό πεδίο)
    50 克
  • 小蕃茄 ,對半切
    120 克
  • 濃縮蕃茄泥
    40 - 50 克
  • 1 小撮
  • 筆管通心麵 或短型通心麵
    350 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 480 kcal / 2011 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 65 g
Φυτικές ίνες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων