 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
蒸太陽蛋
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 15 λεπτ.
              
              
                
                6 個
              
            Υλικά
- 
          水400 克
- 
          油 (如:葡萄籽油、葵花油)1 茶匙
- 
          蛋 (每顆重約53-63克) 冷藏6 顆
- 
          鹽 依個人口味調整
- 
          胡椒粉 (προαιρετικό πεδίο) 少許,依個人口味調整
- 
          甜紅椒粉 (προαιρετικό πεδίο) 少許,依個人口味調整
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 個
                    Πρωτεΐνη
                    
                        7 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        344 kJ  / 
                        82 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        6 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品層疊出美味
                        72 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                    