
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
60 gramů sýru gouda na kousky
-
60 gramů slaniny na kostičky
-
800 - 850 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí každé rozříznuté do jednoho nízkého steaku
-
3 polévkové lžíce sójové omáčky
-
1 čajová lžička extraktu z hovězího masa (např. maggi, bovril)
-
40 gramů olivového oleje
-
280 - 300 gramů cibule na čtvrtky
-
2 - 3 stroužky česneku dle chuti
-
1 špetku soli, jemné
-
400 gramů batátů oloupaných, na silné plátky (4 cm)
-
500 gramů jablek (jakéhokoliv typu) (např. golden delicious), oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
-
180 gramů jablek na vaření (např. bramley, reinette), oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
-
1 čajová lžička octa nejlépe jablečného nebo rýžového (viz tip)
-
1 vrchovatá čajová lžička kari ostrého nebo mírně ostrého, dle chuti
-
200 gramů vody
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
656 kcal /
2745 kJ
Πρωτεΐνη
59 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
50 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Skvělá chuť
72 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 λεπτ.
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 λεπτ.
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1ωρ.
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 λεπτ.
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1ωρ.
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 λεπτ.
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 λεπτ.
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1ωρ. 45 λεπτ.
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 λεπτ.
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 λεπτ.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 λεπτ.