Συσκευές & Αξεσουάρ
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky (2 mm)
-
60 gramů pomerančové marmelády, plus 1 polévková lžíce citrónové šťávy60 gramů seville pomerančového džemu
-
1 špetka čerstvého tymiánu listů
-
20 gramů olivového oleje
-
20 gramů sherry octa20 gramů balzamikového octa
-
50 gramů portského vína
-
550 gramů vody
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
¼ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
-
2 kachní prsa, bez kůže (cca 150-200 gramů každé) (viz tip)
-
350 gramů brambor, moučných oloupaných, na malé kousky (1 cm)
-
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
30 gramů másla
-
120 gramů mléka
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, čerstvě umletého dle chuti
-
120 - 150 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých na kousky (2 cm) pokud je potřeba
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
43 g
Θερμίδες
3136 kJ /
750 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Skvělá chuť
72 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVelikonoční nádivka
1h 35min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1h
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1h 5min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Špenátové řízky z trouby
40min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min