
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky (2 mm)
-
60 gramů seville pomerančového džemu
-
1 špetka čerstvého tymiánu listů
-
20 gramů olivového oleje
-
20 gramů balzamikového octa
-
50 gramů portského vína
-
550 gramů vody
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
¼ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
-
2 kachní prsa, bez kůže (cca 150-200 gramů každé) (viz tip)
-
350 gramů brambor, moučných oloupaných, na malé kousky (1 cm)
-
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
30 gramů másla
-
120 gramů mléka
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, čerstvě umletého dle chuti
-
120 - 150 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých na kousky (2 cm) pokud je potřeba
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
750 kcal /
3136 kJ
Πρωτεΐνη
43 g
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
60 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Skvělá chuť
72 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50min
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1h
Chilli con carne s bílými fazolemi
55min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45min
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1h 45min
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1h 5min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min