
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
15 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného, na tenké plátky (2-3 mm)
-
2 stroužky česneku
-
½ - 1 červená chilli paprika, čerstvá bez semínek
-
700 gramů kachní prso, s kůží
-
2 - 3 polévkové lžíce čínského koření 5 vůní kupovaného nebo domácího (viz tip), dle chuti
-
2 špetky soli, jemné plus extra dle chuti
-
1200 gramů vody
-
2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty domácí
-
80 gramů sójové omáčky
-
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
-
200 gramů pak choi, čínského zelí na kousky
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2 cm)
-
250 gramů čerstvých hub na plátky
-
2 čajové lžičky sezamového oleje tmavého (10 gramů)
-
3 - 4 polévkové lžíce medu (cca 80 gramů)
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
600 kcal /
2512 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
60 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Skvělá chuť
72 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 λεπτ.
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 λεπτ.
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1ωρ.
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 λεπτ.
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1ωρ.
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 λεπτ.
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 λεπτ.
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1ωρ. 45 λεπτ.
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 λεπτ.
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 λεπτ.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 λεπτ.