Arroz mediterráneo de mariscos y chorizo

Arroz mediterráneo de mariscos y chorizo

3.5 38 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de mejillones frescos limpios y con las barbas retiradas
    400 g
  • de cebolla en dos trozos
    160 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de anillas de calamar
    200 g
  • de pimientos variados (por ej. rojos, verdes) en trozos (3 cm)
    200 g
  • de chorizo picante en rodajas finas
    50 g
  • de tomate entero en conserva troceado grueso (su jugo incluido)
    400 g
  • de sal
    1 ½ cucharaditas
  • de hebras de azafrán (0.1 g)
    2 pellizcos
  • de agua
    200 g
  • de concentrado casero de caldo de pollo
    ½ cucharadita
    ½ pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)
  • de arroz de grano redondo de 13 min de cocción (vea sugerencia)
    350 g
  • de gambas crudas peladas
    50 g
  • limón cortado en gajos para servir
    1

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 377 kcal / 1593 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 51 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων