Stir-fried Vegetables

4.5 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves
10 g
extra virgin olive oil
10 g
pak choi or other green vegetables, cut in strips (see tip)
300 g
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 36 kcal / 151 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chapatis

Chapatis

1ωρ. 30 λεπτ.

Tomato Rice Balls

Tomato Rice Balls

40 λεπτ.

Bacon Cheese Fries with Ranch Sauce

Bacon Cheese Fries with Ranch Sauce

30 λεπτ.

Colourful Quinoa Salad

Colourful Quinoa Salad

40 λεπτ.

Rice Salad with Vegetables

Rice Salad with Vegetables

45 λεπτ.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 λεπτ.

Pease Pudding

Pease Pudding

13ωρ. 10 λεπτ.

Carrot and Swede Mash

Carrot and Swede Mash

20 λεπτ.

Cauliflower Stuffed Parathas

Cauliflower Stuffed Parathas

45 λεπτ.

Creamy White Beans and Leeks

Creamy White Beans and Leeks

20 λεπτ.

Red Cabbage

Red Cabbage

1ωρ.

Spätzle with Mushroom Cream

Spätzle with Mushroom Cream

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων