Chilli Con Carne

Chilli Con Carne

4.5 1.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

olive oil
30 g
onions quartered
150 g
garlic cloves
2
red peppers quartered
250 g
tinned chopped tomatoes
400 g
dried chilli flakes to taste
½ - 1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
beef mince broken in pieces
500 g
tomato purée
2 Tbsp
meat stock paste
1 heaped tsp
1 meat stock cube (for 0.5 l)
sweet chilli sauce
1 Tbsp
fine sea salt to taste
¾ - 1 tsp
tinned kidney beans (1 tin, drained)
400 g
ground black pepper to taste
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 1452 kJ / 346 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 10.9 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

7 Days of Healthy Eats 24 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Cookidoo® Served 2023 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Kitchen Maestro 10 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Your Cookidoo® 2025: Kitchen Maestro 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Devilled Chicken with Coleslaw

1h 45min

Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce

30min

Creamy Mustard Chicken Stew

40min

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

2h 10min

Doner Kebab

50min

Ham and Leek Pasta Sauce

30min

Beef Bourguignon

1h 30min

Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast

45min

Lamb Rogan Josh

1h 45min

Toad in the Hole

1h

Chicken Breasts Pizzaiola

50min

Quick Lamb Dhansak

50min

Εμφάνιση όλων