Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
light sesame oil20 g
-
onions quartered100 g
-
carrots cut in large pieces (4 cm)150 g
-
bacon cubes150 g
-
soy sauce30 g
-
sugar2 tsp
-
stock paste, homemade (προαιρετικό πεδίο)1 heaped tsp
-
short grain rice (18-20 minute cooking time)350 g
-
water1200 g
-
mixed vegetables (e.g. broccoli or cauliflower in small florets, frozen peas, green beans or courgettes cut in pieces)400 g
-
medium eggs4
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1748 kJ /
418 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 λεπτ.
Thai Curry Noodles
25 λεπτ.
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 λεπτ.
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 λεπτ.
Risotto with Parmesan Cheese
30 λεπτ.
Garlic and Olive Conchiglie
25 λεπτ.
Prawn and Vegetable Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Marathon Fettucine with Charred Tomatoes and Prawns
50 λεπτ.
Lasagne bolognese
2ωρ. 30 λεπτ.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 λεπτ.
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2ωρ. 5 λεπτ.
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs (TM6 & TM5)
45 λεπτ.