Fisch Curry

Fisch Curry

3.8 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebel in Hälften
1
Karotten in Stücken
400 g
pflanzliches Öl
20 g
Lauch in Rondellen (1 cm)
100 g
Curry, gemahlen mild
3 TL
Wasser
100 g
Kokosnussmilch
400 g
feinkörniges Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Filets von weissem Fisch, enthäutet Filets, in Stücken (2-3 cm)
500 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 359 kcal / 1490 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 23 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Abendessen 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud

Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud

Keine Bewertungen

Bouillabaisse

Bouillabaisse

1 Std.

Kabeljau Aïoli mit Gemüse

Kabeljau Aïoli mit Gemüse

1 Std. 15 Min

Fischcurry

Fischcurry

45 Min

Avocado mit Ei und Lachstartar

Avocado mit Ei und Lachstartar

45 Min

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

Keine Bewertungen

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35 Min

Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous

Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous

25 Min

Kabeljau-Gratin

Kabeljau-Gratin

50 Min

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45 Min

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

1 Std.

Kerala Fisch Curry

Kerala Fisch Curry

30 Min

Εμφάνιση όλων