
Συσκευές & Αξεσουάρ
Paella mit Kidney-Bohnen
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen3
-
Olivenöl20 g
-
Wasser350 g
-
Safranpulver1 Päckchen
-
feinkörniges Salz nach Belieben1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben1 Prise
-
Tomaten ohne Samen, in Würfeln350 g
-
Karotten in Würfeln80 g
-
grüne Erbsen, frisch100 g
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken120 g
-
Zucchetti in Würfeln75 g
-
Zucchetti, gelb in Würfeln75 g
-
Herbes de Provence, getrocknet1 TL
-
Vollkornreis200 g
-
Kidney-Bohnen, aus der Dose unter kaltem Wasser gespült100 g
-
Zitrone nur Saft½
-
Kalamata Oliven, entkernt60 g
-
Oliven, alle Sorten, entkernt Provençale60 g
-
Petersilienblätter, frisch fein geschnitten1 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1649 kJ /
391 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
11 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voll Vegan!
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGriechischer One-Pot
30 λεπτ.
Kürbis-Reistopf
50 λεπτ.
Randen-Dinkel-Risotto
35 λεπτ.
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 λεπτ.
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40 λεπτ.
Kartoffel-Zucchetti-Tortilla
1ωρ. 10 λεπτ.
Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
2ωρ.
Gemüsecurry
1ωρ.
Graupenrisotto mediterran
50 λεπτ.
Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout
45 λεπτ.
Soja-Gulasch mit Knödeln
1ωρ. 25 λεπτ.
Knuspersticks
1ωρ. 30 λεπτ.