Pouletpfanne mit Safran und Orange

Pouletpfanne mit Safran und Orange

4.4 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Orange unbehandelt, nur die Schale
    1
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 Prise
  • Poulet ganz, ungekocht (1 ganzes Poulet, siehe Tipp)
    650 g
  • Zucchetti in Stücken
    200 g
  • feinkörniges Salz
    1 TL
  • Zwiebeln in Stücken
    150 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl, nativ
    30 g
  • Weisswein, trocken
    100 g
  • Safranpulver
    1 Päckchen
  • Hühner-Bouillon
    200 g
    200 g Wasser, + 1 TL Hühnerbouillon, hausgemacht

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 693 kcal / 2899 kJ
Πρωτεΐνη 52 g
Λιπαρά 42.5 g
Υδατάνθρακες 17.3 g
Φυτικές ίνες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων