Crab Briks

Crab Briks

3.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

Tomato Sauce

fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
10 g
freshly squeezed lemon juice
10 g
lemon
1
red chilli halved and deseeded
1
fine sea salt
1 tsp
plum tomatoes quartered, deseeded
200 g

Crab Filling

fresh coriander cut in pieces
20 g
fine sea salt
½ tsp
garlic clove
1
red chilli halved and deseeded
1
ground cumin
1 pinch
fresh crab meat
400 g
filo pastry (approx. 30 cm x 30 cm)
8 sheets
oil for frying

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 757.5 mg

Πρωτεΐνη 11.2 g

Θερμίδες 496.9 kJ / 118.8 kcal

Λιπαρά 2.1 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Flavours of North Africa 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Moroccan Flavours 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 λεπτ.

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45 λεπτ.

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 λεπτ.

Steamed Salmon Parcels

55 λεπτ.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1ωρ.

Fish Tacos

45 λεπτ.

Cod and Spinach Soup

40 λεπτ.

Coconut Bao with Prawns

1ωρ. 40 λεπτ.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 λεπτ.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 λεπτ.

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 λεπτ.

Salmon and Mushroom Rice

1ωρ.

Εμφάνιση όλων