Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
4.1 137 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves
    2
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    30 g
  • sesame oil
    30 g
  • dried chilli flakes (προαιρετικό πεδίο)
    1 pinch
  • light soy sauce
    140 g
  • honey
    200 g
  • cod fillets (approx. 125 g each)
    4
  • tinned baby corn drained, halved lengthways
    100 g
  • sugar snap peas
    100 g
  • water
    1000 g
  • basmati rice
    250 g
  • fine sea salt
    1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 39.8 g
Θερμίδες 2682 kJ / 634 kcal
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 94.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Demo Recipe Cards 52 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Family Table 65 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Prawn and Chorizo Paella

4.3(512)

45 λεπτ.

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

4.5(156)

45 λεπτ.

Best Beer Battered Fish

4.7(203)

30 λεπτ.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(3)

1ωρ.

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.7(57)

30 λεπτ.

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

4.8(33)

40 λεπτ.

Salmon Fillets with Salsa Verde

4.6(56)

30 λεπτ.

Keralan Fish Curry

4.2(154)

30 λεπτ.

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.6(25)

45 λεπτ.

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

4.2(50)

40 λεπτ.

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

4.6(59)

35 λεπτ.

Asian Steamed Side of Salmon

4.7(90)

1ωρ. 45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων