Συσκευές & Αξεσουάρ
Cape Malay Chicken Curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
onions halved60 g
-
sunflower oil30 g
-
cloves3
-
long red chilli halved, deseeded and sliced1
-
ground cinnamon to taste½ - ¾ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cardamom to taste1 ½ - 2 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
ground white pepper to taste½ - 1 tsp
-
fine sea salt to taste1 - 2 tsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l)chicken stock paste1 tsp
-
mango chutney2 Tbsp
-
water250 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
floury potatoes peeled, cut in bite-size pieces500 g
-
chicken breast fillets, skinless cut in bite-size pieces600 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
1496 kJ /
358 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
South African
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGreek Chicken with Orzo and Feta
2ωρ.
Traditional Austrian Beef Goulash
4ωρ.
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1ωρ. 5 λεπτ.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1ωρ. 10 λεπτ.
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 λεπτ.
Devilled Chicken with Coleslaw
1ωρ. 45 λεπτ.
Jalapeño and Lime Chicken Burger
1ωρ. 15 λεπτ.
Steak and Kidney Pudding
5ωρ.
Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce, Milk Bread Loaves, Frozen Fruit Sorbet
1ωρ. 30 λεπτ.
Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus
5ωρ. 15 λεπτ.
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 λεπτ.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ωρ. 20 λεπτ.