Συσκευές & Αξεσουάρ
Meatballs with Tomato Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Meatballs
-
bread fresh or stale, cut in pieces40 g
-
milk80 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 - 12 sprigs
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
beef mince broken in pieces400 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
oil for greasing
Tomato Sauce
-
garlic clove1
-
onions quartered50 - 80 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
tinned chopped tomatoes800 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1507 kJ /
359 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1h 25min
Traditional Austrian Beef Goulash
4h
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2h 20min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1h 10min
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1h 10min
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1h 5min
Beef in Stout
1h 40min
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40min
Chicken Enchiladas
1h
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40min
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6h 30min