Pasta mit Dicken Bohnen und Garnelen

Pasta mit Dicken Bohnen und Garnelen

3.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
1800 g
Dicke Bohnen, frisch gepalt (ergibt 300 g Bohnenkerne)
1000 g
1000 g dicke Bohnen, TK, gepalt (ergibt 300 g Bohnenkerne)
Garnelen, roh, geschält TK (à 160 g)
2 Pck.
Petersilie abgezupft
6 - 8 Stängel
Zitrone Bio, 4 Streifen Schale (1 x 4 cm), Saft ausgepresst
1
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
1 ½ TL
Bandnudeln (Bandnudelnester)
400 g
Schalotten halbiert
50 g
Knoblauchzehen
1 - 2
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
1
Olivenöl
30 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 47 g

Θερμίδες 3018 kJ / 720 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 92 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat

Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat

1ωρ. 10 λεπτ.

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

1ωρ. 10 λεπτ.

Weizenbier-Risotto mit Meeresfrüchten

Weizenbier-Risotto mit Meeresfrüchten

45 λεπτ.

Vollkorn-Reissalat

Vollkorn-Reissalat

55 λεπτ.

Risotto mit Steakstreifen und Frühlingsgemüse

Risotto mit Steakstreifen und Frühlingsgemüse

55 λεπτ.

Pasta alla Puttanesca

Pasta alla Puttanesca

45 λεπτ.

Spargelwok mit Schweinefilet

Spargelwok mit Schweinefilet

1ωρ. 15 λεπτ.

Vegane-Bällchen-Pasta

Vegane-Bällchen-Pasta

1ωρ. 30 λεπτ.

Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing

Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing

30 λεπτ.

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 λεπτ.

Schwarze Linguine

Schwarze Linguine

Καμία βαθμολογία

Spaghetti Grundrezept

Spaghetti Grundrezept

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων