Tomatada mexicana

Tomatada mexicana

4.7 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

ovos
6
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b. p/ temperar
coentros
20 g
malagueta verde
½
alho
2 dentes de
cebola
150 g
azeite
30 g
tomate maduro cortado em pedaços
500 g
cominhos
½ c. chá de
malagueta seca
1
feijão-encarnado, em lata
520 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1101.6 mg

Πρωτεΐνη 11.6 g

Θερμίδες 907.4 kJ / 216.9 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 21.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sabores do Mundo 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guisado de vitela e legumes asturiano em slow cooking

2ωρ. 45 λεπτ.

Arroz colorido

40 λεπτ.

Sopa e frango com legumes

45 λεπτ.

Pão recheado

30 λεπτ.

Piza vegetariana rápida

50 λεπτ.

Sopa e tofu com legumes

45 λεπτ.

Salada com molho verde

10 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Endívias com fiambre e queijo

Καμία βαθμολογία

Caldo de legumes com gnocchi

30 λεπτ.

Wraps de moussaka

50 λεπτ.

Panquecas de legumes

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων