
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomatada mexicana
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
ovos6
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
coentros20 g
-
malagueta verde½
-
alho2 dentes de
-
cebola150 g
-
azeite30 g
-
tomate maduro cortado em pedaços500 g
-
cominhos½ c. chá de
-
malagueta seca1
-
feijão-encarnado, em lata520 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
216.9 kcal /
907.4 kJ
Πρωτεΐνη
11.6 g
Λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
1101.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sabores do Mundo
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada com molho verde
Keine Bewertungen
Endívias com presunto e gorgonzola
Keine Bewertungen
Esparguete com crocante de anchovas
Keine Bewertungen
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Keine Bewertungen
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
30 Min
Pad thai de abóbora
40 Min
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
2 Std.
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1 Std.
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45 Min
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1 Std. 30 Min
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5
30 Min
Ensopado à caçador Polonês (Bigos)
1 Std. 40 Min