Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Salada de maçã com nozes
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
noz150 g
-
couve branca cortada em pedaços grandes200 g
-
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços800 g
-
iogurte natural250 g
-
ketchup3 c. sopa de
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
rabanetes cortados às rodelas finas12
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
113.5 mg
Πρωτεΐνη
6.5 g
Θερμίδες
1200.9 kJ /
287 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
28.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SOS
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tabule com tomate e hortelã
1ωρ.
Massa integral com legumes salteados
35 λεπτ.
Patê de feijão-verde
45 λεπτ.
Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos
1ωρ. 10 λεπτ.
Esparregado à moda da Beira
50 λεπτ.
Esparregado da Sena
15 λεπτ.
Salada de quinoa e legumes
45 λεπτ.
Esparregado de feijão-verde
45 λεπτ.
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1ωρ.
Naan
1ωρ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Gremolata de feijão-verde
Καμία βαθμολογία