Legumes miniatura em papelote com manteiga aromatizada com tomilho

Legumes miniatura em papelote com manteiga aromatizada com tomilho

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Manteiga aromatizada com tomilho

natas c/ 35% de gordura bem frias
400 g
folhas de tomilho fresco
1 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar

Papelotes

cenoura baby
200 g
pimentos baby
150 g
maçaroca de milho miniatura
150 g
espargos miniatura
150 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
água
500 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 45.9 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 282.9 kJ / 67.6 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 14.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Papelotes 7 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espargos em conserva

Καμία βαθμολογία

Salada de batata com alcaparras

1ωρ. 30 λεπτ.

Salada com tâmaras e laranja

25 λεπτ.

Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas

1ωρ.

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 λεπτ.

Queijo gratinado com batatas

1ωρ.

Arroz de míscaros

25 λεπτ.

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 λεπτ.

Salada de batata com vinagrete de ervas

45 λεπτ.

Batata gratinada com parmesão e tomilho

55 λεπτ.

Arroz árabe

50 λεπτ.

Crumble de amêndoa com legumes

1ωρ.

Εμφάνιση όλων