Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
野菇奶油藜麥燉飯
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
奶油45 克
-
新鮮綜合菇類 ，去根部，切段150 克
-
洋蔥 ，切塊60 克
-
藜麥 (黃藜麥)90 克
-
水170 克
-
鹽½ 茶匙
-
白酒20 克
-
帕瑪森起士粉20 克
-
黑胡椒粉 ，少許
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
210 kcal /
788 kJ
Πρωτεΐνη
5.5 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
藜麥狂潮
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
