
Συσκευές & Αξεσουάρ
Trofie al ragù di seitan, melanzane e noci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di seitan a pezzi150 g
-
di noci sgusciate50 g
-
cipolla a pezzi1
-
spicchio di aglio1
-
di prezzemolo fresco le foglioline2 rametti
-
di melanzane a cubetti (2 cm)300 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di passata di pomodoro200 g
-
di acqua50 g
-
di dado per brodo vegetale fatto in casa1 cucchiaino
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe1 pizzico
-
di pasta secca tipo trofie320 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
496 kcal /
2075 kJ
Πρωτεΐνη
21.5 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
64.8 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Seitan
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto alla trapanese
20 λεπτ.
Tagliolini alla zucca
1ωρ. 20 λεπτ.
Risotto al Teroldego
40 λεπτ.
Cous cous spinaci e uvetta
45 λεπτ.
Gnocchi ripieni con spinaci freschi e salsiccia
1ωρ. 30 λεπτ.
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1ωρ.
Pasta fredda al pesto di peperoni, menta e mandorle
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata di grattini alla curcuma con salmone
1ωρ.
Riso vegetariano cremoso
25 λεπτ.
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30 λεπτ.
Orecchiette e broccoli alla marinara
45 λεπτ.
Risotto alla zucca e Roquefort
45 λεπτ.