Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di riso con seppie e patate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
1200 g di acqua salata
-
300 g di seppioline pulite. I tentacoli e la sacca a striscioline
-
300 g di riso Parboiled (cottura 14 min.)
-
400 g di patate pelate e a cubetti (circa 1 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
300 g di maionese
-
1 cucchiaino di succo di limone
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
531.7 mg
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
2717.5 kJ /
649.5 kcal
Λιπαρά
42 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
51.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pausa pranzo?
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta caprese
20min
Ziti con ragù alla napoletana
1h 30min
Cannelloni spinaci e ricotta
1h 30min
Lasagne classiche
2h
Gnocchi ripieni con spinaci freschi e salsiccia
1h 30min
Spaghetti con la bottarga
25min
Gnocchi di ricotta e barbabietola
1h 30min
Pasta integrale fagioli e cozze
1h
Tagliolini al sugo di spada
30min
Carbonara di mare
40min
Pasta fresca integrale all'uovo
1h 40min
Maccheroni al forno con sugo e polpettine
1h 30min