
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mardi Gras Meatballs
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Meatballs
-
bread torn in pieces60 g
-
onions quartered120 g
-
beef mince broken in pieces500 g
-
medium egg1
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
plain flour for dusting
Sauce
-
onions quartered120 g
-
vegetable oil4 Tbsp
-
celery stalks cut in pieces (5 cm)3
-
green pepper cut in eighths1
-
red pepper cut in eighths1
-
garlic clove1
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
pomegranate molasses1 tsp
-
lemon juice1 Tbsp
-
dried bay leaves ground1 pinch
-
Tabasco® sauce to taste2 - 3 drops
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh parsley leaves (προαιρετικό πεδίο) roughly chopped, for garnishing
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
427 kcal /
1784 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Deep South and Cajun
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken and Chorizo Hotpot
45 λεπτ.
Chicken Chia Burgers
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicken Salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1ωρ.
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55 λεπτ.
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 λεπτ.
Browned Pork Rice
1ωρ.
Steak Fajita Sweet Potatoes
1ωρ.
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40 λεπτ.
Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad
45 λεπτ.
Quick Lamb Dhansak
45 λεπτ.
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1ωρ.