Macarrones integrales con lentejas

Macarrones integrales con lentejas

3.3 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 1 chalota cortada en dos
  • 60 g de tomates secos
  • 2 filetes de anchoa en aceite
  • 40 g de aceite de oliva
  • 700 g de agua
  • 240 g de lentejas cocidas (en conserva)
  • 1 cucharadita de sal
  • 320 g de pasta seca integral (macarrones)

Διατροφή ανά 4 raciones

Θερμίδες 1872 kcal / 7824 kJ
Πρωτεΐνη 60.5 g
Λιπαρά 60.5 g
Υδατάνθρακες 271.5 g
Φυτικές ίνες 32.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων