
Συσκευές & Αξεσουάρ
Purée aux saveurs asiatiques
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
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de carottes coupées en tronçons120 g
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de patates douces détaillées en cubes430 g
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de pommes de terre farineuses, spécial purée détaillées en cubes450 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
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de poivre blanc en grains à ajuster en fonction de goûts3 pincées
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de gingembre frais râpé1 c. à café rase
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de lait de coco200 g
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de lait100 g
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de beurre en morceaux30 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
285 kcal /
1191.2 kJ
Πρωτεΐνη
5.8 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
29.5 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
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