
Συσκευές & Αξεσουάρ
蔓越莓椰汁酸奶冻
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
冷冻蔓越莓105 克
-
香蕉 ,冷冻80 克
-
橘子 ,去皮取果肉240 克
-
天然香草精1 茶匙
-
枫糖30 克
-
格兰诺亚麦片 ,再额外准备些装饰用100 克
-
原味酸奶100 克
-
椰丝 ,装饰用
-
橘子 ,去皮取果肉,装饰用
-
蜂蜜 ,装饰用
Διατροφή ανά 4 人份
Θερμίδες
796 kcal /
3331 kJ
Πρωτεΐνη
19.3 g
Λιπαρά
23.2 g
Υδατάνθρακες
127.6 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

元气早餐
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων早餐(荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋)
Καμία βαθμολογία
无糖牛奶银耳雪梨羹
Καμία βαθμολογία
早餐(红油米线、芒果奶昔、溏心蛋)
20 λεπτ.
早餐(罗汉上素粉肠、低脂牛奶)
Καμία βαθμολογία
早餐(蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶)
25 λεπτ.
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 λεπτ.
早餐(土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤)
Καμία βαθμολογία
早餐(枸杞百合猪肝粥、蒸红薯、黄瓜豆腐丝和核桃红枣牛奶)
Καμία βαθμολογία
早餐(木耳肉丝鸡蛋手擀面、木瓜脱脂牛奶)
Καμία βαθμολογία
早餐(溏心蛋牛油果奶酪三明治、低脂草莓奶昔、传统意大利蔬菜汤)
Καμία βαθμολογία
早餐(蒸南瓜燕麦牛奶、鸡蛋、花生)
15 λεπτ.
猪肉葱香花卷
1ωρ. 25 λεπτ.