青椒牛柳拌炒飯

青椒牛柳拌炒飯

4.3 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

2 人份

Υλικά

牛腰內肉，切條
100 克
醬油
1 ¼ 大匙
蛋白
1 顆
太白粉
1 茶匙
水
1100 克
米，洗淨、瀝乾
120 克
洋蔥，切塊
40 克
新鮮紅辣椒
5 克
油
10 克
青椒，切條
70 克
鹽
½ 茶匙
黑胡椒粉
¼ 茶匙
白胡椒粉
¼ 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 339 kcal / 1418 kJ

Πρωτεΐνη 17 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 54 g

Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

台灣味拌炒飯 11 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

鮮蝦韭菜水餃

鮮蝦韭菜水餃

1ωρ. 30 λεπτ.

泰式肉末炒冬粉

泰式肉末炒冬粉

30 λεπτ.

皮蛋海陸粥

皮蛋海陸粥

1ωρ.

泡菜紫米韓式飯捲

泡菜紫米韓式飯捲

4ωρ.

起士雞肉冬粉湯

起士雞肉冬粉湯

30 λεπτ.

塔香肉絲拌炒飯

塔香肉絲拌炒飯

40 λεπτ.

奶油培根義大利麵

奶油培根義大利麵

40 λεπτ.

高麗菜豬肉水餃

高麗菜豬肉水餃

50 λεπτ.

日式可可蘋果牛肉咖哩

日式可可蘋果牛肉咖哩

45 λεπτ.

鮮蝦溏心蛋中華冷麵

鮮蝦溏心蛋中華冷麵

9ωρ. 30 λεπτ.

海南雞飯、蒸蛋&馬鈴薯洋蔥湯

海南雞飯、蒸蛋&馬鈴薯洋蔥湯

1ωρ. 25 λεπτ.

鮮蝦甜菜斜管義大利麵

鮮蝦甜菜斜管義大利麵

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων