One pot pasta saumon-épinard

One pot pasta saumon-épinard

4.0 356 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

1 gousse d'ail
20 g de beurre
200 g de pousses d'épinards frais
400 g d'eau
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de graines d'anis vert
350 g de pâtes fraîches aux œufs, type pappardelle ou tagliatelle
300 g de saumon frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
10 brins de ciboulette fraîche ciselés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 19.2 g

Θερμίδες 732.2 kJ / 175.2 kcal

Λιπαρά 14.8 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

One pot pasta 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

40 λεπτ.

One pot crozets aux lardons et fromage

30 λεπτ.

Risotto au bacon et champignons de Paris

45 λεπτ.

Risotto aux fruits de mer sans lactose

35 λεπτ.

Pâtes au jambon et au chorizo

30 λεπτ.

Soupe de nouilles ramen japonaise

1ωρ. 45 λεπτ.

Risotto aux petits pois et au jambon

25 λεπτ.

Saumon et riz aux champignons

30 λεπτ.

Gratin de conchiglioni aux blettes

1ωρ. 10 λεπτ.

Lasagne au thon

1ωρ. 30 λεπτ.

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 λεπτ.

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων