
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaufre de légumes
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 parts
Υλικά
-
de carottes coupées en tronçons200 g
-
de courgette coupée en morceaux200 g
-
de pomme de terre coupée en morceaux80 g
-
de gruyère coupé en morceaux150 g
-
de farine30 g
-
de levure chimique½ sachet
-
œufs2
-
de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.40 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Διατροφή ανά 1 part
Θερμίδες
160 kcal /
668.8 kJ
Πρωτεΐνη
10.7 g
Λιπαρά
13.3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Les enfants adorent !
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55 λεπτ.
Salade de riz, petits pois et radis
35 λεπτ.
Artichauts marinés à l'italienne
12ωρ.
Wraps au jambon et au fromage
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 λεπτ.
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 λεπτ.
Flan au topinambour, sauce au gruyère
40 λεπτ.
Friands au boudin blanc et échalotes
2ωρ.
Petits flans de carotte à l'estragon
1ωρ. 50 λεπτ.
Falafels
24ωρ.
Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe
1ωρ. 20 λεπτ.
Rouleaux de printemps aux légumes et curry
40 λεπτ.