Arepas venezuelane con straccetti di pollo

Arepas venezuelane con straccetti di pollo

4.7 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di farina di mais bianca precotta
    280 g
  • di acqua
    410 g
  • di sale
    3 - 4 cucchiaini
  • di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    5 rametti
  • di cipolla in quarti
    40 g
  • di peperone rosso a pezzi
    150 g
  • spicchi di aglio a metà
    4
  • di capperi sott'aceto
    2 cucchiaini
  • pomodoro perino a pezzi
    1
  • di pepe nero macinato fresco
    ½ - 1 cucchiaino
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi
    560 g
  • di Sherry
    80 g
    80 g di vino bianco secco, liquoroso
  • olio di semi di arachide q.b.

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 556 kcal / 2325 kJ
Πρωτεΐνη 39 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 49 g
Φυτικές ίνες 7.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων