
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüsereis mit Fleisch (肉炒菜饭)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Langkornreis (siehe Tipp)350 g
-
Wasser1200 g
-
durchwachsener Bauchspeck, geräuchert100 g
-
Mettwurst, geräuchert getrocknet100 g
-
Knoblauchzehen3
-
Möhren in Stücken150 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
neutrales Öl30 g
-
Mangold-Blätter in dünnen Streifen (2 mm)400 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
653 kcal /
2732 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
73 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti alla carbonara
30min
Auberginen-Paprika-Pasta
30min
Wikinger-Nudel-Topf
35min
Tomaten-Pilz-Spaghetti
25min
Spargel in Tomaten-Basilikum-Sauce
45min
Reistopf mit Schweinefleisch
1h
Risotto mit Zucchini
50min
Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce
30min
Cremiger Gemüsereis
25min
Pasta mit Hähnchen und Gorgonzola
30min
Conchiglie mit frischer Tomatensauce und Ziegenkäse
45min
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25min