
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rape en salsa de almendras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (las hojas y parte del tallo)
-
50 g de vino blanco
-
4 cucharadas de almendras laminadas tostadas
-
150 g de agua
-
500 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en rodajas de 4 cm, salpimentado
-
1 cucharadita de maicena
-
2 huevos duros en cuartos o rodajas
-
1 cucharada de hojas de perejil fresco picado
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
279 kcal /
1168 kJ
Πρωτεΐνη
24.5 g
Λιπαρά
18.4 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Como pez en el agua
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAtún con sabor a Huelva
1ωρ.
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25 λεπτ.
Bacalao al ajoarriero con patatas
30 λεπτ.
Solomillo de atún marinado en miso
30 λεπτ.
Bastones de merluza
30 λεπτ.
Merluza a la koskera
45 λεπτ.
Guiso de pez espada con patatas.
35 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 λεπτ.
Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús
1ωρ. 20 λεπτ.
Lubinas de ración en papillote para dos
30 λεπτ.
Nuggets de merluza
30 λεπτ.