Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratin de courgette
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
70 g d'emmental coupé en morceaux
-
400 g d'eau
-
1800 g de courgettes coupées en rondelles
-
1 c. à café de sel
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 fromage de chèvre en bûche coupé en morceaux
-
3 œufs
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
782.8 mg
Πρωτεΐνη
16.1 g
Θερμίδες
1007.5 kJ /
240.8 kcal
Λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.8 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolenta aux olives
45 λεπτ.
Pommes de terre farcies et gratinées à la moutarde
1ωρ. 15 λεπτ.
Nouilles sautées asiatiques
30 λεπτ.
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
2ωρ. 45 λεπτ.
Purée de pois mange-tout
35 λεπτ.
Panisse aux tomates confites et au romarin
12ωρ. 30 λεπτ.
Bâtonnets de légumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Riz turc
45 λεπτ.
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratin de butternut express
50 λεπτ.
Cuisson du quinoa
30 λεπτ.
Boulgour oriental
15 λεπτ.