
Συσκευές & Αξεσουάρ
Purée de pois mange-tout
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
800 g de pois mange-tout
-
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
-
1 avocat bien mûr, de taille moyenne
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
458 kJ /
109 kcal
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Forme et vitalité
52 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRatatouille
40 Min
Tajine végétarien
35 Min
Purée de pommes de terre
40 Min
Dhal de lentilles corail
40 Min
Boulgour à l'orientale
35 Min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50 Min
Purée carotte-coco
40 Min
Crumble de tomates au couscous et au safran
45 Min
Riz zembrocal
55 Min
Curry d'aubergine
50 Min
Korma veggie aux noix de cajou
55 Min
Risotto au safran, pecorino et tomates
30 Min