Teochew Seafood Porridge

Teochew Seafood Porridge

4.7 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

long grain white rice rinsed
120 g
sesame oil dark (roasted)
2 tsp
salt
2 tsp
fish fillets cut in slices (1 cm)
150 g
squid rings
150 g
whole prawns deshelled
200 - 250 g
fish sauce
1 tbsp
white pepper powder adjust to taste
1 pinch
fish balls (total 150 g)
10
Tianjin pickled cabbage (tung choy)
20 g
water
1500 g
fresh coriander leaves only, chopped, to garnish
1 sprig

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 728 kJ / 174 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asian All-in-One 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 λεπτ.

Thai Curry Noodles

Thai Curry Noodles

25 λεπτ.

Spaghetti alla Puttanesca

Spaghetti alla Puttanesca

35 λεπτ.

Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

30 λεπτ.

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 λεπτ.

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2ωρ. 5 λεπτ.

Vegetarian Japchae

Vegetarian Japchae

45 λεπτ.

Tuna and Caper Sauce Fusilli

Tuna and Caper Sauce Fusilli

30 λεπτ.

Chicken and Spinach Lasagne

Chicken and Spinach Lasagne

1ωρ. 15 λεπτ.

Prawn Pasta with Rocket Pesto

Prawn Pasta with Rocket Pesto

55 λεπτ.

Laksam (Kelantan Flat Rice Noodles in Fish Gravy)

Laksam (Kelantan Flat Rice Noodles in Fish Gravy)

2ωρ. 25 λεπτ.

Prawn and Vegetable Rice

Prawn and Vegetable Rice

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων