Teochew Seafood Porridge

Teochew Seafood Porridge

4.6 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

long grain white rice rinsed
120 g
sesame oil dark (roasted)
2 tsp
salt
2 tsp
fish fillets cut in slices (1 cm)
150 g
squid rings
150 g
whole prawns deshelled
200 - 250 g
fish sauce
1 tbsp
white pepper powder adjust to taste
1 pinch
fish balls (total 150 g)
10
Tianjin pickled cabbage (tung choy)
20 g
water
1500 g
fresh coriander leaves only, chopped, to garnish
1 sprig

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 728 kJ / 174 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asian All-in-One 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Porridge With Century Egg

30 λεπτ.

Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta

30 λεπτ.

Risotto with Broccolini

35 λεπτ.

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

1ωρ. 15 λεπτ.

Special Un-Fried Rice

45 λεπτ.

Arrozcaldo

25 λεπτ.

Seafood Risotto with Chorizo

1ωρ. 5 λεπτ.

Macaroni and Cheese

35 λεπτ.

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 λεπτ.

Risotto with Parmesan cheese

30 λεπτ.

Nasi Lemak Basmati

30 λεπτ.

"Marry Me" Chicken Pasta

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων