
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sos puttanesca
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy30 g
-
papryczki chili, suszonej, w płatkach½ łyżeczki
-
ząbki czosnku1 - 2
-
czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plasterki20
-
oliwy z oliwek, extra virgin30 g
-
krojonych pomidorów, z puszki800 g
-
cukru (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 szczypty
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 - 2 szczypty
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
83.3 kcal /
348.5 kJ
Πρωτεΐνη
1.5 g
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
6.5 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
590.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

WALENTYNKI Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® III
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

WŁOSKIE SOSY
8 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarynata jogurtowa z curry do kurczaka
5min
Marynata grillowa
10min
Sos do potraw z grilla
15min
Karkówka marynowana z grilla
3h 20min
Marynata ziołowa
10min
Ser do smarowania
1h
Masło czosnkowo-ziołowe
5min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10min
Tapenada
5min
Marynata barbecue
15min
Dip curry z daktylami
5min
Marynata miodowa z chili
15min