Sos puttanesca

Sos puttanesca

4.8 281 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
½ łyżeczki papryczki chili, suszonej, w płatkach
1 - 2 ząbki czosnku
20 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plasterki
30 g oliwy z oliwek, extra virgin
800 g krojonych pomidorów, z puszki

800 g przecieru pomidorowego, typu passata
1 - 2 szczypty cukru (προαιρετικό πεδίο)
1 łyżeczka soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 590.3 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 348.5 kJ / 83.3 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 6.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WALENTYNKI Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® III 20 Συνταγές
Πολωνία

WŁOSKIE SOSY 8 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sos Alfredo z groszkiem

25min

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

20min

Sos currywurst

25min

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

10min

Papryka po włosku

40min

Adżika

40min

Hummus z bobu

1h

Pâté z wędzonego pstrąga

1h 20min

Pasta z kaszy pęczak i pora

40min

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1h

Pâté z kurzych wątróbek

3h 30min

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1h

Εμφάνιση όλων