
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa jabłkowo-selerowa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
100 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
350 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
200 g jabłek (np. Szampion), obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
600 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 - 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 szczypta cukru
-
½ - 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (προαιρετικό πεδίο)
-
2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
119 kcal /
497 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

JABŁKA I GRUSZKI
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik
10 λεπτ.
Chłodnik z cukinii z miętą
2ωρ.
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1ωρ. 5 λεπτ.
Góralska czosnianka z pulpecikami
1ωρ. 35 λεπτ.
Toskańska zupa pomidorowa z chlebem
30 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6)
45 λεπτ.
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 λεπτ.
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa z orzeszków ziemnych
40 λεπτ.
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1ωρ.
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9ωρ. 25 λεπτ.