Albóndigas de atún y cúrcuma

Albóndigas de atún y cúrcuma

3.9 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 raciones

Υλικά

500 g de agua
200 g de patata en trozos (2-3 cm)
1 diente de ajo
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
1 pellizco de tomillo seco
200 g de pan rallado (y algo más para rebozar las albóndigas)
400 g de atún en aceite (escurrido)
1 pellizco de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida
aceite para freír

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 31.4 g

Θερμίδες 2883 kJ / 689 kcal

Λιπαρά 41.4 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Υδατάνθρακες 47.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Superfood 13 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bacalao con salsa de almendras

35 min

Sopa de pescado con pan sin gluten

3 godz. 30 min

Dorada a la catalana

30 min

Gratinado de bacalao y bechamel

50 min

Merluza con beurre blanc al limón

20 min

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

45 min

Rape con espárragos a la marinera

30 min

Rissois de langostinos - Portugal

1 godz. 10 min

Pimientos riojanos rellenos de angulas de surimi con salsa de tinta

30 min

Dorada con salsa Bercy

35 min

Hamburguesa de merluza y gambón

10 min

Sepia en salsa de pimiento rojo con arroz blanco

1 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων