Gratin de brocoli au parmesan

Gratin de brocoli au parmesan

4.5 568 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de parmesan coupé en dés (1 cm)
100 g
d'amandes décortiquées
30 g
d'eau
500 g
de brocoli, détaillé en bouquets
600 g
de beurre
30 g
de farine
30 g
de boisson végétale à l'amande
300 g
sel
poivre moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 305 kcal / 1269 kJ

Πρωτεΐνη 17 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec Thermomix Plats végétariens & accompagnements 14 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

50 Min

Tajine de légumes aux fruits secs

Tajine de légumes aux fruits secs

1 Std. 15 Min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 Min

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

3 Std. 10 Min

Hachis de légumes au boulgour

Hachis de légumes au boulgour

1 Std. 15 Min

Quinoasotto

Quinoasotto

35 Min

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

1 Std. 30 Min

Palak paneer au fromage

Palak paneer au fromage

30 Min

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30 Min

Bowl de quinoa et champignons marinés

Bowl de quinoa et champignons marinés

1 Std. 20 Min

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30 Min

Millet au curry et poulet

Millet au curry et poulet

35 Min

Εμφάνιση όλων