Συσκευές & Αξεσουάρ
Waffles cor-de-rosa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
8 unidades
Υλικά
Bebida de amêndoa
-
amêndoa s/ pele250 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1000 g
Waffles
-
claras de ovo4
-
beterraba cozida80 g
-
cacau em pó½ c. chá de
-
manteiga30 g
-
iogurte grego120 g
-
farinha tipo 55400 g
-
gemas de ovo4
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
açúcar mascavado40 g
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
-
Mel q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1415 kJ /
339 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Fevereiro 2018
26 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoroa Challah de Páscoa com sésamo e ovos coloridos
1ωρ. 45 λεπτ.
Ovos tingidos de laranja
55 λεπτ.
Smoothie de iogurte e amora em taça
30 λεπτ.
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 λεπτ.
Rabanadas a vapor
1ωρ.
Pão integral com tomilho-limão
2ωρ. 35 λεπτ.
Pudim de chia com ameixa e framboesa
2ωρ. 30 λεπτ.
Ovos no forno com legumes espiralizados
1ωρ.
Ovos tingidos de azul claro
55 λεπτ.
Smoothie em taça com figo-da-índia
5 λεπτ.
Bebida de amendoim com panquecas
8ωρ. 55 λεπτ.
Ovos tingidos de amarelo
55 λεπτ.