
Συσκευές & Αξεσουάρ
Beef and Tomato Stew
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic clove1
-
vegetable oil10 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
chilli broad bean paste30 g
-
stewing steak cut in pieces (2 cm)600 g
-
onions sliced (1 cm)200 g
-
soy sauce50 g
-
tomatoes quartered700 g
-
red wine100 g
-
lager330 g
-
spring onions sliced (3 mm)2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22.7 g
Θερμίδες
1031 kJ /
246 kcal
Λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Chinese new year
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken and Mushroom Rice
55 λεπτ.
Broccoli and Ham Pasta Bake
1ωρ. 10 λεπτ.
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 λεπτ.
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicken Tikka Flatbreads
45 λεπτ.
Pork Chops with Orange
2ωρ. 25 λεπτ.
Browned Pork Rice
1ωρ.
Curry Noodles with Pork
45 λεπτ.
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1ωρ. 5 λεπτ.
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1ωρ.
Lamb Meatballs
45 λεπτ.