Συσκευές & Αξεσουάρ
Fazole po bretaňsku
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1 červená cibule (cca 80 gramů), napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
1 červená paprika (cca 150 gramů), na kostky (1,5 cm)
-
1 zelená paprika (cca 150 gramů), na kostky (1,5 cm)
-
2 konzervy máslových fazolí, konzervovaných scezených, à 240 gramů)
-
2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (à 400 gramů)
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
80 gramů vody
-
1 čajová lžička sušené saturejky (προαιρετικό πεδίο)
-
2 polévkové lžíce lístků bazalky na proužky
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky čerstvě umletého pepře
-
½ - 1 čajová lžička hnědého cukru
-
80 gramů černých oliv (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1166 kJ /
277 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
16.9 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Luštěniny
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŠpagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 λεπτ.
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1ωρ.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1ωρ. 40 λεπτ.
Gnocchi s avokádem
20 λεπτ.
Španělská bramborová omeleta
40 λεπτ.
Tabouleh s boby
50 λεπτ.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 λεπτ.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 λεπτ.
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 λεπτ.
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 λεπτ.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 λεπτ.
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 λεπτ.