
Συσκευές & Αξεσουάρ
Čočkovo-dýňová polévka
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
stroužek česneku1
-
zázvoru, čerstvého (2 cm), na tenké plátky1 kousek
-
cibule napůl1
-
oleje20 gramů
-
vody700 gramů
-
zeleninové dochucovací pasty1 ½ vrchovaté čajové lžičky
-
dýně hokkaidó bez semínek, na kostky300 gramů
-
mrkve na kousky (5 mm)200 gramů
-
citrónové šťávy20 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
kari1 čajová lžička
-
římského kmínu, celého¼ čajové lžičky
-
červené čočky200 gramů
-
kuřecích prsou na kousky300 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
329 kcal /
1374 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
34 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Luštěniny
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSladkokyselé kuře s rýží
40 λεπτ.
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 λεπτ.
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 λεπτ.
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2ωρ.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 λεπτ.
Fazolový guláš s klobásou
11ωρ. 25 λεπτ.
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
Καμία βαθμολογία
Butter Chicken
1ωρ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Mexické krůtí chilli
40 λεπτ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Celé kuřátko na pomerančích
1ωρ. 25 λεπτ.