
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
-
ząbki czosnku4
-
filetów z anchois, w oleju odsączonych z zalewy50 g
-
czarnych oliwek, bez pestek400 g
-
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy100 g
-
tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy100 g
-
koniaku (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
oliwy z oliwek10 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
181 kcal /
759 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
2 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SOSY I DIPY
14 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMasło z boczkiem i cebulką
55 λεπτ.
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 λεπτ.
Kawior z bakłażana
50 λεπτ.
Pasta ze szprotów i twarogu
10 λεπτ.
Ser do smarowania
1ωρ.
Kremowy dressing francuski
10 λεπτ.
Cytrynowa chermoula (marynata)
15 λεπτ.
Kanapki z pastą z tofu
5 λεπτ.
Pikantny chutney marchewkowy
4ωρ. 10 λεπτ.
"Dżem" bekonowy
40 λεπτ.
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12ωρ. 15 λεπτ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.