Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
土魠魚米粉湯、百花蝦球&彩蔬雞柳
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 人份
Υλικά
百花蝦球
-
綠花椰菜 ，切小朵(約3公分)150 克
-
草蝦仁 ，去腸泥200 克
-
太白粉½ 茶匙
-
米酒1 大匙
-
鹽½ 茶匙
-
蛋白 (約15克)½ 顆
-
香油¼ 茶匙
彩蔬雞柳
-
醬油膏30 克
-
七味粉1 茶匙
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
雞胸肉 (去皮，約2片)，切條250 克
-
綜合甜椒 ，切絲100 克
-
洋蔥 ，切絲80 克
-
新鮮香菇 ，切條40 克
-
玉米筍30 克
土魠魚米粉湯
-
油15 克
-
芹菜 ，只取莖，切段40 克
-
蒜苗 ，切段20 克
-
薑 ，切絲10 克
-
1200 克 高湯水1200 克
-
魚露1 茶匙
-
冬菜1 大匙
-
油蔥酥2 大匙
-
300 克 旗魚, ，切塊土魠魚片 ，切塊300 克
-
米粉 ，以清水浸泡至軟，剪小段150 克
-
香油 ，依個人口味調整1 茶匙
-
白胡椒粉 ，依個人口味調整½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
323 kcal /
1351.5 kJ
Πρωτεΐνη
26 g
Λιπαρά
11.6 g
Υδατάνθρακες
29.4 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
美善品賀新年
9 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
Καμία βαθμολογία
蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜
Καμία βαθμολογία
海南雞飯和蒸蛋
1ωρ. 20 λεπτ.
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
1ωρ.
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Καμία βαθμολογία
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1ωρ. 30 λεπτ.
越式燉蔬菜
Καμία βαθμολογία
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶
Καμία βαθμολογία
蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯
1ωρ. 25 λεπτ.
彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒
1ωρ. 20 λεπτ.
午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜
1ωρ. 20 λεπτ.
葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿
1ωρ. 20 λεπτ.