Piersi z kaczki z curry i anansem

Piersi z kaczki z curry i anansem

4.1 157 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • oliwy z oliwek
    15 g
  • kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
    250 g
  • curry, mielonego
    1 łyżka
  • skrobi kukurydzianej
    1 łyżka
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    70 g
  • sosu sojowego
    15 g
  • pieprzu syczuańskiego
    3 szczypty
  • piersi z kaczki, bez skóry, bez kości pokrojonych na ok. 3 cm kawałki
    600 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 218.2 kcal / 913.4 kJ
Πρωτεΐνη 28.8 g
Λιπαρά 5.1 g
Υδατάνθρακες 13.6 g
Φυτικές ίνες 0.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων