Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
香辣碎肉豆角蓋飯
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 人份
Υλικά
-
蒜頭10 克
-
油10 克
-
辣豆瓣醬1 大匙
-
糖1 ½ 茶匙
-
豆干 ，切丁(約1公分)100 克
-
新鮮黑木耳 ，切塊(約2公分)25 克
-
豬絞肉80 克
-
蔥 ，切蔥花5 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
473.1 kcal /
1977.6 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
30.8 g
Υδατάνθρακες
16.6 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
剛剛好的獨享餐
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
