香辣碎肉豆角蓋飯

香辣碎肉豆角蓋飯

3.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 人份

Υλικά

  • 蒜頭
    10 克
  • 10 克
  • 辣豆瓣醬
    1 大匙
  • 1 ½ 茶匙
  • 豆干 ,切丁(約1公分)
    100 克
  • 新鮮黑木耳 ,切塊(約2公分)
    25 克
  • 豬絞肉
    80 克
  • ,切蔥花
    5 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 473.1 kcal / 1977.6 kJ
Πρωτεΐνη 34 g
Λιπαρά 30.8 g
Υδατάνθρακες 16.6 g
Φυτικές ίνες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων