咖哩蔬菜炊飯

咖哩蔬菜炊飯

3.5 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 人份

Υλικά

  • 咖哩粉
    1 大匙
  • 10 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約2公分)
    50 克
  • 熟竹筍 ,切塊(約2公分)
    50 克
  • 綠花椰菜 ,切小朵
    50 克
  • 洋蔥 ,切塊(約2公分)
    80 克
  • 1 茶匙
  • 1020 克
  • 白米
    90 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 495.9 kcal / 2072.9 kJ
Πρωτεΐνη 11.7 g
Λιπαρά 11.7 g
Υδατάνθρακες 91.1 g
Φυτικές ίνες 7.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων