
Συσκευές & Αξεσουάρ
咖哩蔬菜炊飯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 人份
Υλικά
-
咖哩粉1 大匙
-
油10 克
-
紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約2公分)50 克
-
熟竹筍 ,切塊(約2公分)50 克
-
綠花椰菜 ,切小朵50 克
-
洋蔥 ,切塊(約2公分)80 克
-
鹽1 茶匙
-
水1020 克
-
白米90 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
495.9 kcal /
2072.9 kJ
Πρωτεΐνη
11.7 g
Λιπαρά
11.7 g
Υδατάνθρακες
91.1 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

剛剛好的獨享餐
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν